Episodes

Tuesday Mar 24, 2026
Bítið - þriðjudagur 24. mars 2026
Tuesday Mar 24, 2026
Tuesday Mar 24, 2026
Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.
Eyjólfur Eyvindarson, Sesar A, formaður VÍK, Vináttufélags Íslands og Kúbu, er í Kúbu og tekur þátt í loftbrú með hjálpargögn.
Björg Eva Erlendsdóttir, framkvæmdastjóri Landverndar, ræddi við okkur um virkjanamál.
Þorbjörg Sigríður Gunnlaugsdóttir, dómsmálaráðherra ræddi við okkur um erlenda glæpamenn.
Hvað getum við bætt í krabbameinsmeðferðum?
Sigríður Gunnarsdóttir, prófessor í krabbameinshjúkrun við Háskóla Íslands og forstöðumaður Rannsóknaseturs Krabbameinsskrár hjá Krabbameinsfélagi Íslands og Sigurdís Haraldsdóttir, yfirlæknir krabbameinslækninga á Landspítala og prófessor við læknadeild HÍ, ræddu við okkur um árangur í krabbameinsmeðferðum.
Yngvi Ómar Sigrúnarson, formaður Leigjendasamtakanna, ræddi ástandið á leigumarkaði.

Monday Mar 23, 2026
Reykjavík síðdegis - mánudagur 23. mars 2026
Monday Mar 23, 2026
Monday Mar 23, 2026
Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma:
- Sigurður Þ. Ragnarsson Siggi Stormur hjá veður ehf um lægðirnar sem koma í núna í bunum
- Marinó G. Njálsson leiðir starfshóp um nýtt húsnæðislánakerfi
- Símatími
- Árni Sigfússon stjórnarformaður Eyjaganga
- Jón Bjarki Bentsson aðalhagfræðingur Íslandsbanka um yfirvofandi olíukreppu
- Sigrún A Þorsteinsdóttir sérfræðingur í forvörnum hjá VÍS og Ragnheiður Þorkelsdóttir forstöðumaður upplifunar og vöruþróunar hjá VÍS
- Helgi Bachmann ferðaðist nýverið til Kyiv í Úkraínu

Monday Mar 23, 2026
Bítið - mánudagur 23. mars 2026
Monday Mar 23, 2026
Monday Mar 23, 2026
Bítið á Bylgjunni með Heimi, lilju og Ómari.
Hildur Sæbjörg Jónsdóttir, önnur skólastýra Barnaskóla Hjallastefnunnar í Hafnarfirði, ræddi vanda skólans.
Haraldur Þór Jónsson, oddviti og sveitarstjóri Skeiða- og Gnúpverjahrepps, ræddi við okkur deilur í hreppnum.
Ari Edwald, oddviti Miðflokksins og Björg Magnúsdóttir, oddviti Viðreisnar ræddu borgarmálin við okkur.
Hjalti Árnason, framkvæmdastjóri markaðs- og kynningarmála Kiwanis, settist niður hjá okkur.
Brynjólfur Gauti Guðrúnar Jónsson, umsjónarmaður ESB vaktarinnar, tölfræðingur og doktorsnemi í stærðfræði, settist niður hjá okkur.
Eva Dís Sigrúnardóttir sadgði okkur frá nýrri rafrænni lausn sem heitir Skreppa.
Enski Boltinn

Sunday Mar 22, 2026
Sprengisandur 22.03.2026 - Viðtöl þáttarins
Sunday Mar 22, 2026
Sunday Mar 22, 2026
Kristján Kristjánsson stýrir kröftugri umræðu um þjóðmálin.
Í þessum þætti:
Atvinnumál/nýsköpun
Róbert Guðfinnsson, atvinnurekandi
Róbert ræðir framtíð Genís, nýsköpunarfyrirtækis á Siglufirði sem leitar að fjármagni á Íslandi til frekari vaxtar en verður lítt ágengt. Verður Genís enn eitt íslenska frumkvöðlafyrirtækið sem endar í erlendu eignarhaldi og hugsanlega með starfsemi utan Íslands?
Efnahags/kjaramál
Daði Már Kristófersson, fjármálaráðherra
Vilhjálmur Birgisson, formaður Starfsgreinasambandsins
Eru kjarasamningar í uppnámi vegna verðbólgu? Hvað gerist í haust? Er hægt að ná samkomulagi um efnahagsráðstafanir
Stjórnmál
Guðrún Hafsteinsdóttir, formaður Sjálfstæðisflokksins
Fjölmennur flokksráðsfundur Sjálfstæðisflokksins er yfirstaðinn, fylgi flokksins hefur verið lítið en þessi stærsti flokkur sögunnar reynir að ná vopnum sínum á ný - hvernig?
Vinnumarkaður
Sonja Þorbergsdóttir formaður BSRB
Helga Rósa Másdóttir, formaður Félag ísl. hjúkrunarfræðinga
Opinberir starfsmenn eru æfir vegna frumvarps fjármálaráðherra um að afnema áminningarskyldu áður en til brottvikningar getur komið. Forsvarsmenn þeirra telja rétt að draga frumvarpið till baka á meðan aðrir segja nauðsynlegt að breyta starfsumhverfi opinberra starfsmanna.

Friday Mar 20, 2026
Reykjavík síðdegis - föstudagur 20. mars 2026
Friday Mar 20, 2026
Friday Mar 20, 2026
Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma:
- Tómas Arnar Þorláksson fréttamaður Sýnar um heimildarmyndina Inside the Manosphere á Netflix
- Kristján Þórður Snæbjarnason þingmaður Samfylkingarinnar og Yngvi Ómar Sigrúnarson formaður leigjendasamtakanna
- Símatími
- Kristján Geir Gunnarsson framkvæmdastjóri Emmess ís
- Ólafur Stephensen framkvæmdastjóri Félags atvinnurekenda um afnám strafsleyfisskyldu
- Ragnar Eyþórsson bíósérfræðingur um Chuck Norris
- Elínborg Ingvarsdóttir umsjónarmaður ungmennaráðs Grindavíkurbæjar og Pétur Þór Vilhjálmsson formaður ungmennaráðs Grindavíkur og er í 10. bekk og býr í Reykjanesbæ

Friday Mar 20, 2026
Bítið - föstudagur 20. mars
Friday Mar 20, 2026
Friday Mar 20, 2026
Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.
Hörður Harðarsson hjá Heimkoma fór yfir nýjung á Íslandi.
Kristján Berg fiskikóngurinn og Andrea Sigurðardóttir, blaðamaður á Morgunblaðinu, fóru yfir fréttir vikunnar.
Hrefna Guðmundsdóttir, vinnu- og félagssálfræðingur, ræddi hamingjuna við okkur.
Jón Þór Víglundsson, upplýsingafulltrúi Landsbjargar, ræddi við okkur um verkefni björgunvarsveitanna síðustu klukkutímana.
Jón Þór Víglundsson, upplýsingafulltrúi Landsbjargar, ræddi við okkur um verkefni björgunvarsveitanna síðustu klukkutímana.
Sverrir Geirdal, varaformaður knattspyrnudeildar Víkings og Hermann Valur Haraldsson, forstjóri Boozt, ræddu við okkur um allt sem er í gangi hjá knattspyrnufélaginu.
Haraldur Guðjónsson og Þórunn Ólafsdóttir, hvítlauksbændur ræddu við okkur um nýjustu vörurnar.
Unnur María Pálmadóttir, markaðsstjóri Kringlunnar og Helena Marteinsdóttir, markaðsstjóri Freyju, ræddu áhugaverða páskaeggjasamkeppni.

Thursday Mar 19, 2026
Reykjavík síðdegis - fimmtudagur 19. mars 2026
Thursday Mar 19, 2026
Thursday Mar 19, 2026
Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma:
- Páll Ágúst Þórarinsson veðurfræðingur
- Ragnar Sigurður Kristjánsson hagfræðingur Viðskiptaráðs um breiðu bökin
- Símatími
- Ingrid Kuhlman leiðbeinandi og ráðgjafi hjá Þekkingarmiðlun um hamingju Íslendinga
- Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir utanríkisráðherra svaraði spurningum hlustenda
- Jón Jóhannsson rekstrarstjóri Skúbb ísgerðar og einn eiganda vegna frétta um að engin rjómi sé í rjómaís hjá öðrum framleiðendum

Thursday Mar 19, 2026
Bítið - fimmtudagur 19. mars
Thursday Mar 19, 2026
Thursday Mar 19, 2026
Bítið á Bylgjunni með Lilju, Sigmari og Ómari.
Margrét Snorradóttir, reikniverkfræðingur ræddi áhugaverða rannsókn við okkur.
Róbert Farestveit, sviðsstjóri á hagfræði- og greiningasviði hjá ASÍ, settist niður hjá okkur og ræddi hækkun á matvöruverði.
Íris Þórsdóttir, tannlæknir hjá Hlýju Tannlæknastofu í Vestmannaeyjum og nefndarmaður í Fræðslunefnd Tannlæknafélags Íslands, ræddi tann- og munnheilsu.
Flóki, Sölvi og Sveinn eru í fjórða flokki í fótbolta í Gróttu og fara ótroðnar slóðir í fjáröflun.
Arinbjörn Hauksson, markaðsstjóri Elko, ræddi um græjur.
Aftanfrá í boði Nóa Siríus

Wednesday Mar 18, 2026
Reykjavík síðdegis - miðvikudagur 18. mars 2026
Wednesday Mar 18, 2026
Wednesday Mar 18, 2026
Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma:
- Lukka Pálsdóttir stofnandi Greenfit um heilsufarstékk og munnúða-vítamín
- Vilhjálmur Árnason þingmaður Sjálfstæðisflokksins
- Símatími
- Ólafur Margeirssson hagfræðingur um vextahækkun Seðlabankans
- Rósa Líf Darradóttir læknir og formaður Samtaka um dýravelferð á Íslandi
- Pétur Gautur myndlistarmaður
- Atli Stefán Yngvason framtíðarstjóri Mílu og einn stjórnenda Tæknivarpsins um Starlink sem auglýsir nú á Facebook háhraðanet

Wednesday Mar 18, 2026
Bítið - miðvikudagur 18. mars
Wednesday Mar 18, 2026
Wednesday Mar 18, 2026
Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.
Íris Róbertsdóttir, bæjarstjóri í Vestmannaeyjum og Kristinn Jónasson, bæjarstjóri í Snæfellsbæ, ræddu orkumál á köldum svæðum.
Þorvaldur Þórðarson, eldfjallafræðingur ræddi kvikusöfnun á Reykjanesinu við okkur.
Grétar Már Garðarsson, forstöðumaður flugfélaga og markaðsmála á Keflavíkurflugvelli, ræddi umferð um völlinn.
Vilhjálmur Birgisson, formaður Starfsgreinasambandsins, brást við stýrivaxtahækkun Seðlabankans.
Vala Guðnadóttir og Þrándur Ingvarsson mættu frá Söngskólanum í Reykjavík og sögðu okkur frá Öskubusku.
Guðrún Elsa Giljan Kristjánsdóttir frá Verk og vit og Viktor Sigurjónsson frá Steypustöðinni settust niður með okkur.

